cespetiteschoses.fr, ou comment vivre 100 ans grâce aux routines quotidiennes, notamment bucco-denta

« Si je vous dis qu’une personne née aujourd’hui a plus de chances de vivre 100 ans que d’avoir un chat, vous y croyez ? »

C’est un site particulièrement interactif que nous vous proposons de découvrir aujourd’hui, créé par CNP Assurances et appelé cespetiteschoses.fr. Le but ? Expliquer comment, en quelques routines du quotidien à appliquer ou à proscrire, il sera capable pour chacun de nous de devenir centenaire !

Par exemple, on y apprend que « voir souvent ses proches » permet de gagner 5 ans de vie, « maitriser son stress » peut nous en faire gagner 7, tout comme le fait de « rire souvent », et « se brosser les dents 2 à 3 fois par jour » peut faire gagner 2 ans. A l’inverse, manger trop gras peut faire diminuer de 10 ans cette espérance de vie, 8 ans pour le tabagisme important ou encore 6 ans pour la consommation excessive d’alcool.

Bref, le mieux est encore de découvrir ce site par vous-même, et de le partager à vos patients, afin qu’ils prennent conscience des habitudes du quotidien qui peuvent les faire devenir… centenaires !

Source : Cespetiteschoses.fr